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◆がんじゅう沖縄 Vol.180[2022/6/10]◆
★沖縄産業保健総合支援センター発行★
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【保健師コラム】
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はいたい！産業保健専門職（保健師）の千葉です。
沖縄は大雨が続いていますが、時々晴れ間が見えると太陽の有難さを改めて感じますね。これから夏本番に向けて、意識していきたいのが「熱中症予防」です。
昨年度の沖縄県の職場での熱中症発生状況を見てみましょう。
令和３年は、4年ぶりに死亡災害が2人発生しており、休業4日以上の熱中症発生は１４人と前年より2人増加しました（令和4年3月9日時点速報値）。
県内における発生時期は6月、7月、8月で全体の8割以上を占めているという特徴があります。［沖縄労働局発表 平成４年4月１日］
厚生労働省は熱中症予防の観点からから屋外でマスクの必要のない場面（２ｍ以上の距離・距離が取れなくても会話をしない）ではマスクを外すことを推奨しています。
○屋外・屋内でのマスク着用についてのリーフレットをご確認ください。
https://www.mhlw.go.jp/content/11303000/000774763.pdf そして「睡眠不足、体調不良、前日の飲酒」は熱中症のリスクを高めるので、普段の健康管理が熱中症予防にはとても大切ですよ。健康管理のポイントをご紹介します。
１．熱中症の正しい知識を持つ：熱中症の症状について理解し早く気づけるように職場単位での教育を行いましょう。
２．規則正しい生活習慣：朝起きたら、なるべく太陽の光を浴びて体を目覚めさせましょう。夜はゆっくり休息をとって疲れを取りましょう。朝食を食べて水分と塩分の補給をすることも大切です。よく噛むことで脳も活性化して作業効率や仕事の生産性も向上します。
３．水分・塩分の補給：のどが渇いたと感じる時は身体にとってもう既に水分不足の状態です。のどが渇く前にこまめに水分・塩分を取るようにしましょう。塩アメや黒糖も水分と一緒に補給しましょう。
４．セルフケア：体調不良（二日酔い、睡眠不足など）に気づいたら無理せず報告し
休みを取るなどの対策をしましょう。熱中症症状（頭痛、吐き気、倦怠感など）に気づいたら我慢せずに周囲に声を掛けて休憩するなど早めに対処することを心がけたいですね。
■沖縄県の好事例を集めた「わが社の熱中症対策」を取組の参考にぜひご覧下さい。
https://www.okinawas.johas.go.jp/heatstroke/ （沖縄産業保健総合支援センター産業保健専門職 千葉千尋）
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新着情報
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●日本産業保健法学会 第２回学術大会開催のお知らせ
テーマ：精神障害の補償・賠償と法/テレワークの産業保健と法
開催方式：オンライン開催（ライブ配信及びオンデマンド配信）
https://jaohl2022.info/ ●令和４年度「両立支援コーディネーター基礎研修」受講者募集！
両立支援コーディネーターは、治療と仕事の両立に向けて、相談者に寄り添い継続的な相談支援を行います。
【詳細はこちらから】
https://www.johas.go.jp/ryoritsumodel/tabid/2126/Default.aspx ●職場における労働衛生基準が変わりました！
「照度」「便所の設置基準」「休養室設置の留意点」等、衛生基準が守られているか確認しましょう。
https://www.mhlw.go.jp/content/11300000/000905329.pdf ●那覇市保健所よりワークショップのご案内
＼募集開始／ 那覇市内事業所 限定。
「メンタルヘルスワークショップ」開催「−相手に伝わる 上手な伝え方−」職場のメンタルヘルスやコミュニケーションについて、グループワークや全体ワークを通して学習・実践・フィードバックしていきます。
対象：那覇市内の事業所に勤務し、職場での健康づくり業務に従事している方
【詳細はこちらから】
https://www.city.naha.okinawa.jp/nahahokenjyo/kenkoudukuri/bosieiyourinyuu/mental_health.html ◆―――――――――――――――――――――――――――――――――◆
沖縄産業保健総合支援センターからのお知らせ
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●労働者５０名未満の事業場の皆様へ 「地域産業保健センター」活用のすすめ
皆様の職場における健康づくりを無料でお手伝いします。
相談に対応するのは、医師又は保健師です。
例えば、メンタル不調や高ストレスの労働者に対する相談・指導、健康診断結果についての医師からの意見聴取等の際に活用いただけます。
地域産業保健センターは、県内５か所にあります。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
https://www.okinawas.johas.go.jp/branch/ ●令和4年度（前期）産業保健研修会のお知らせ
【産業医研修】
・令和4年5月〜9月までの産業（医）保健研修会は、全て定員に達しました。
お申込みいただきありがとうございました。
・令和４年度後期の産業医研修（１０月〜令和５年２月）につきましては、
８月下旬〜９月上旬にかけて当センターHPに情報を掲載いたします。
【衛生管理者等研修】
・6月13日（月）「事業者が実施すべき受動喫煙防止対策」受講のご案内
事業場の皆様、今行っている受動喫煙防止対策で十分ですか？
今一度、様々な角度から受動喫煙、具体的な対策について考えてみましょう。
https://www.okinawas.johas.go.jp/seminar3/index.cgi?mode=list&pline=0 ・６月以降の衛生管理者等研修は、オンラインで行います。
離島や遠方の方も受講しやすくなっております。
＊８月５日（金）「産業環境管理と作業環境測定器の使い方」については、対面研修とします。
・オンライン研修の際の資料について
研修資料のURLを研修前日に当センターHPに掲載いたしますので、
ダウンロードしてご準備ください。
★当センターHPから
「研修のご案内」→「受講される研修テーマ」をクリックしてください。
産業保健研修の詳細につきましては、当センターホームページにてご確認ください。
受講希望の場合は、当センターのホームページ入力フォームよりお申込みください。
https://www.okinawas.johas.go.jp/kensyunavi/ ※対面研修会参加時のご協力のお願い※
研修会参加時には、マスク持参・検温・手洗いへのご協力をお願いたします。
なお、風邪のような症状のある方は出席を見合わせてくださいますようご理解ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
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●職場で治療と仕事の両立支援に取組んでみませんか！
事業場や労働者が病気の治療と仕事を両立するために生じる様々な問題や悩みに両立支援促進員（社労士、保健師）が相談や事業場訪問などでサポートします！
支援内容の詳細はこちら
https://www.okinawas.johas.go.jp/ryoritsuOrder/ ●治療と仕事の両立支援相談コーナーのご案内
治療と仕事を両立するための相談が出来ます。労働者はもちろん、職場で両立
支援に取り組みたい企業の方の相談もお待ちしています。
面談・電話・ZOOMで対応しています。
▼日時
2022年6月16日（木）午後1時〜午後4時
2022年７月21日（木）午後1時〜午後4時
▼場所
沖縄産業保健総合支援センター（那覇市小禄1831-1 沖縄産業支援センター2階）
▼ご予約
TEL.098-859-6175
●治療と仕事の両立支援に関する医療機関の出張相談診窓口のご案内】
病気になっても安心して働けるように治療と仕事の両立に関する相談が出来ます。
両立支援の進め方、休職・復職について、社会保険制度についてなど。
▼定期開催の窓口
1. 浦添総合病院
・日時：毎月第3火曜日（月1回）午後1時〜午後4時（事前予約制）
・予約：医療連携支援室かけはし 098-878-0231
▼随時開催の窓口
2. 琉球大学病院 がん相談支援センター＞098-895-1507
3. 那覇市立病院 がん相談支援センター ＞098-884-5111（内線２８３）
4. 沖縄県立中部病院・がん相談支援センター＞098-973-4111
5. 北部地区医師会病院・連携課＞0980-54-1111
6. 沖縄県立宮古病院・がん相談支援センター＞0980-72-3151
7. 沖縄県立八重山病院・がん相談支援センター＞0980-87-5557
8. おもろまちメディカルセンター・地域連携室＞098-867-2116
9. 中頭病院・地域医療連携室＞098-939-1300
10. 沖縄協同病院・地域連携室＞098-853-1201
11. 沖縄赤十字病院・地域連携室＞098-853-3134
12. 宮良クリニック＞098-878-3311
●職場の「メンタルヘルス対策」をサポートします！
事業場がメンタルヘルス対策に取組むために、メンタルヘルス対策促進員（産業カウンセラー、社労士、保健師）がサポートします。
こころの健康づくり計画の策定、管理監督者研修・セルフケア研修、職場環境改善。ストレスチェック制度の導入、職場復帰支援プログラムの作成など。
支援の詳細はこちら
https://www.okinawas.johas.go.jp/mentalhealth/ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
〜産業保健情報〜
●全国スベっちゃダメよキャンペーンのお知らせ
厚生労働省が職場での転倒や腰痛を予防するための注意喚起として、吉本興業株式会社と提携して、転倒・腰痛予防の動画「全国スベっちゃダメよ！転倒予防 ムチャしちゃダメよ！腰痛予防」を作成しました。
▽動画はこちら▽
https://www.youtube.com/watch?v=oyF-NBMliP0 ▽詳細はこちら▽
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000111055.html ●令和４年「STOP！熱中症 クールワークキャンペーン」の実施について
詳細はこちら⇒
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_24043.html ●「ストレスチェック制度の効果的な実施と活用に向けて」
https://www.mhlw.go.jp/content/000917294.pdf ●若年性認知症における治療と仕事の両立に関する手引き」のご案内
企業における若年性認知症の人の適切な治療と就労の継続の両立に係る支援として作成されました。
https://www.mizuho-ir.co.jp/case/research/pdf/r03mhlw_kaigo2021_01.pdf ◆―――――――――――――――――――――――――――――――――◆
相談・質問について
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「沖縄産業保健総合支援センター」では、産業医、産業看護職など企業における産業保健スタッフ、事業主、人事・労務管理者等の皆様方からご相談・ご質問を受け付けています。
電話・メール・ＦＡＸでも結構です。お待ちしています。
(注)メールの場合は、ホームページの「ご相談・お問合せ」用
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独立行政法人 労働者健康安全機構
沖縄産業保健総合支援センター
〒901-0152那覇市字小禄1831-1
沖縄産業支援センター2F(203-1）
電話 098-859-6175 FAX 098-859-6176
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