日時:2024年9月12日(木)18:30-20:30
場所:沖縄産業支援センター305室
講師:北原 佑介(たのはたラボ/産業医)
内容:事業場で急性疾患や怪我が起こったとき、職員がすべきことは何でどのように学べばよいか?救急蘇生法や、職域におけるその他の緊急傷病に関して、事業場の職員に教える場合のポイントについて学習する。課題や参加者の経験に基づき、適切な対処や教え方・学び方を参加者同士の対話を通じて深めていく。
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日時:2024年9月17日(火)18:30-20:30
場所:沖縄産業支援センター305室
講師:我那覇 隆志(健康運動指導士/健康運動実践指導者)
内容:"健康づくりのための運動ガイドの情報を基に、有酸素運動・筋力トレーニングにおける種類や強度の設定方法と日常生活に取り入れやすいエクササイズを実践的に紹介します。※動きやすい服装でご参加ください。
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