日時:2024年9月4日(水)18:30-20:30
場所:沖縄産業支援センター305室
講師:普天間 国博(産業保健相談員/メンタルヘルス)
内容:不眠症、睡眠時無呼吸症、睡眠不足などの睡眠障害は心身に悪影響を及ぼす。就労者の各年齢層ごとに好発する様々な睡眠障害とその対策について概説する。
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日時:2024年9月11日(水)18:30-20:30
場所:沖縄産業支援センター304室
講師:内田 光彦(弁護士)
内容:近時、産業医が訴訟において被告となるケースも多いことから、裁判事例をもとに、産業医がトラブルに巻き込まれないようにするための対応などについて学びます。
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日時:2024年9月12日(木)18:30-20:30
場所:沖縄産業支援センター305室
講師:北原 佑介(たのはたラボ/産業医)
内容:事業場で急性疾患や怪我が起こったとき、職員がすべきことは何でどのように学べばよいか?救急蘇生法や、職域におけるその他の緊急傷病に関して、事業場の職員に教える場合のポイントについて学習する。課題や参加者の経験に基づき、適切な対処や教え方・学び方を参加者同士の対話を通じて深めていく。
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日時:2024年9月17日(火)18:30-20:30
場所:沖縄産業支援センター305室
講師:我那覇 隆志(健康運動指導士/健康運動実践指導者)
内容:"健康づくりのための運動ガイドの情報を基に、有酸素運動・筋力トレーニングにおける種類や強度の設定方法と日常生活に取り入れやすいエクササイズを実践的に紹介します。※動きやすい服装でご参加ください。
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